搜尋美味食譜
商品類型
![arrow_icon](/PanasonicCookingTW/Content/images/arrow_icon.png)
-
商品類型
-
蒸氣烘烤爐
-
微波爐
-
IH電子鍋
-
電氣壓力鍋
-
電烤箱
-
製麵包機
-
食物處理機
-
手持式攪拌棒
-
果汁機
-
調理機
-
慢磨機
-
咖啡機
-
鬆餅機
-
IH調理爐
-
進口電冰箱
商品型號
![arrow_icon](/PanasonicCookingTW/Content/images/arrow_icon.png)
-
商品型號
-
商品型號
-
SR-HB184
-
SR-HB104
-
NC-R601
-
SD-MDX100
-
NF-HW1
-
NU-SC100
-
NR-F681WX
-
NR-F611VG
-
NR-F561VG
-
SR-PG601
-
SR-PG501
-
MX-XPT102
-
NB-H3203
-
NN-BS603
-
NB-H3800
-
MX-S301
-
MX-S401
-
NT-H900
-
NB-DT52
-
NN-BS1700
-
MX-XT301
-
MX-XT501
-
MX-XT701
-
NB-HM3810
-
SR-PX184
-
NU-SC300B
-
NU-SC110
-
SR-FC188
-
NC-A700
-
MX-EX1551
-
NB-H3801
-
MX-V288
-
MX-ZH2800
-
SR-PAA100
-
NU-SC180B
-
NN-BS807
-
NN-ST25JW
-
SR-KT069
-
SR-PBA180
-
SR-PBA100
-
KY-E227E
-
NN-ST34H
-
20210915-0916-0917
-
NN-GT25JB
-
NC-C500
-
MX-XPT103
-
NB-F3200
-
NN-ST34NB
-
NB-MF3210
-
NN-SM33H
-
MX-ZH2800
-
NN-BS607
-
MX-H2801
-
NU-SC280W
-
NC-EA801
-
NN-FS301
-
NF-PC401
-
MK-F311
-
MJ-CB600
-
NN-GT35NW
-
MJ-L500
-
NN-GF574
-
NN-SF564
-
NN-BS1000
-
NN-C236
-
NN-ST342
-
SD-BMT2000T
-
SD-BMT1000T
-
SR-JHS18
-
SD-BH1000T
-
SD-BMS105T
-
NB-H3202
-
NT-T59
-
NT-GT1T
-
MX-V188
-
MJ-M171P
-
KY-E227D
選擇食材
![arrow_icon](/PanasonicCookingTW/Content/images/arrow_icon.png)
-
選擇食材
-
主食類
-
- 全部主食類
-
- 米飯類
-
- 粥類
-
- 麵食類
-
- 其他主食類
-
-
肉類
-
- 全部肉類
-
- 牛肉類
-
- 雞肉類
-
- 豬肉類
-
- 羊肉類
-
- 鵝肉類
-
- 鴨肉類
-
-
海鮮類
-
- 全部海鮮類
-
- 魚類
-
- 貝類
-
- 蝦類
-
- 蟹類
-
- 其他海鮮
-
-
蛋類/豆類
-
- 全部蛋類/豆類
-
- 蛋類
-
- 豆乳類
-
- 其他蛋/豆類
-
-
蔬菜類
-
- 全部蔬菜類
-
- 根莖類
-
- 葉菜類
-
- 菇蕈類
-
- 其他蔬菜類
-
-
湯類
-
- 全部湯類
-
- 中式湯品類
-
- 西式湯品類
-
-
點心類
-
- 全部點心類
-
- 甜品類
-
- 麵包類
-
- 餅乾類
-
- 蛋糕類
-
- 西點類
-
- 中式點心類
-
- 甜點類
-
-
飲品類
-
- 全部飲品類
-
- 水果類
-
- 堅果類
-
- 咖啡類
-
- 茶類
-
-
特殊主題類
-
- 全部特殊主題類
-
- 造型便當
-
- 雙層料理
-
- 兩品料理
-
![search_icon](/PanasonicCookingTW/Content/images/search_icon.png)
取消篩選
蒜片煎牛排
人氣5219![](https://pmst.panasonic.com.tw/panasoniccooking/imgs/LoveCookingRecipe/3299/20161028182855_411.jpg)
料理食材
-
嫩肩牛排
300g
-
蒜片
8g
-
紅黃甜椒
100g
-
油
1大匙
-
鹽
1/4茶匙
-
黑胡椒粒
1/4茶匙
顯示所有食材
顯示部份食材
●紅黃甜椒等配菜可依喜好調整更換。若是較不易煮熟的配菜,也可另外烹煮再搭配。 ●先將蒜片放入鍋中煎過之後,再放入牛排,這樣可以避免在熱鍋時才下大蒜,大蒜會一下子就過焦的狀況,煎出來的牛排也會帶有大蒜的清香,更加美味。
![](/PanasonicCookingTW/Content/images/recipe-id/step_icon.png)
料理步驟
-
Step1.
內鍋加入1大匙油,蒜片,蓋上鍋蓋,行程選擇【輔助烹調】, 時間設定10分鐘後按下【開】。
-
Step2.
打開鍋蓋將牛排放入鍋中,蓋上鍋蓋,行程選擇【輔助烹調】, 時間設定8分鐘後按下【開】。
-
Step3.
顯示時間剩5分鐘時,打開鍋蓋翻面加入紅黃甜椒再蓋上鍋蓋,至烹調時間結束。
-
Step4.
撒上鹽、黑胡椒調味就完成了
※食材份量與烹調時間供參考,可依個人口感喜好進行調整。
若您使用IE11 (含)以下版本瀏覽器,建議您升級您的IE瀏覽器至Edge,或使用其他瀏覽器軟體 Google Chrome、Firefox,以獲得最佳瀏覽體驗。