美肌Q彈飲
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料理食材
彩椒
80g
大番茄
1顆
柳丁
1顆
帶皮葡萄
5顆
蜂蜜
10g
適量
顯示所有食材
營養師宋明樺特別針對現代人不同的膚況問題,打造專屬綜合蔬果汁。甜椒含β胡蘿蔔素能讓你維持青春;維生素C可以強化細胞與微血管、增強免疫力,幫助皮膚年輕健康。一天只要吃兩個甜椒,就可以滿足人體一天所需的維生素C。番茄中的茄紅素,有助於抗氧化,維持肌膚光彩。
食材切小塊,放入果汁機中,加入飲用水,攪打均勻即可。
By 松下

※食材份量與烹調時間供參考,可依個人口感喜好進行調整。

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