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黑胡椒鐵板麵牛排
人氣32
料理食材
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【黑胡椒醬】
3~4人份
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<食材A>
-
蒜頭
3瓣
-
洋蔥
1/4顆
-
粗粒黑胡椒
1大匙
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醬油
3大匙
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蠔油
2大匙
-
番茄醬
1大匙
-
糖
1小匙
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水或高湯
150mL
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<食材B>
-
奶油
10g
-
太白粉水
太白粉2大匙+2大匙水
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<食材C>
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黑胡椒粒
適量
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【牛排】
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肋眼牛排
500克,厚度約2.5公分
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奶油
10克
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迷迭香
1根
-
鐵板麵
100克
-
蛋
1顆
-
葵花油
適量
-
玫瑰鹽
適量
顯示所有食材
顯示部份食材
*食譜授權來自秀秀愛料理。網址:https://www.instagram.com/p/DaSRD18ya69/
料理步驟
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Step1.
【黑胡椒醬】
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Step2.
將食材A放入調理機,選冰沙模式,時間內建為1分半
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Step3.
加入食材B,轉到手動模式,設定溫度60℃,攪拌選擇PL,行程選擇1分鐘啟動
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Step4.
黑胡椒留一點最後再加(有顆粒感),若濃度不夠,可再補一點太白粉水
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Step5.
【牛排】
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Step6.
牛排退冰後,先用廚房紙巾吸乾表面血水。並在牛排兩面均勻撒上玫瑰鹽
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Step7.
開啟多功能鍋「牛排」行程,鍋子預設250℃,預熱約2分鐘,鍋熱後加入適量食用油
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Step8.
將牛排放入熱鍋中煎,每面煎約1分半鐘,煎完後先靜置6分鐘,讓熱度慢慢滲透到牛排中心(總共來回煎2次、靜置2次)(牛排熟度為7~8分熟,請依個人喜好調整烹調時間)
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Step9.
最後用迷迭香和奶油下鍋增添風味,將牛排雙面均勻沾到奶油後,分別每面煎約 1 分鐘,再起鍋再靜置6分鐘,起鍋後不要立刻切開,讓肉汁保留在內部
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Step10.
原鍋加入約100mL水,放入鐵板麵拌炒至熟。同時在旁邊打一顆雞蛋,並煎至喜歡的熟度
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Step11.
將鐵板麵與半熟蛋盛盤後,搭配牛排淋上醬汁一起享用
※食材份量與烹調時間供參考,可依個人口感喜好進行調整。
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