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烤番茄盅
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番茄
4 顆
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橄欖油
20ml
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洋蔥碎
50g
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大蒜碎
10g
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豬絞肉
200g
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乾燥百里香
5g
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乾燥迷迭香
5g
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鹽
少許
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白胡椒粉
少許
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麵包粉
少許
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料理步驟
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Step1.
從番茄上方1/5 處切開,用湯匙將內部挖空,注意底部勿挖破。
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Step2.
將挖出的番茄果肉湯汁去除,果肉切小丁,備用。
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Step3.
熱鍋放入少許橄欖油,放入洋蔥碎、大蒜碎炒香,加入豬絞肉炒至金黃微焦,加入作法2 番茄丁、乾燥百里香、乾燥迷迭香及鹽、白胡椒粉煮至水分收乾。
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Step4.
將作法3 內餡填入作法1 番茄盅內,撒上麵包粉,放進烤箱以上火200℃/下火0℃烘烤約15 分鐘即可。
※食材份量與烹調時間供參考,可依個人口感喜好進行調整。
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